（通讯员 席浩峰）为提高我院大一学生的心理素质和自我认识能力，促进学生身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，我院恩施校区于2021年11月26日举办了一场“舞动青春—认识自我感悟幸福的真谛”心理健康主题讲座。本次讲座有幸邀请到国家二级心理咨询师、中级社会工作室耿文琴老师莅临为我院学生授课，我院2021级全体学生参加本次讲座。

   讲座中，耿文琴老师从心理动机、心理暗示等多角度，从认识自我的方式、面对他人的评价、保持积极乐观的心态，多维度为大家深层次地分析了大学生普遍存在的各种心理问题与心理障碍。她指出：青春期的孩子心理营养的获取程度直接影响性格、关系、婚姻甚至下一代，认识自我特别重要，因此我们每个学生都应该学会正确认识自我并善于发现自己的优点，充满信心地去迎接生活的每一项挑战。

   本次讲座不仅普及了心理健康知识，还帮助学生树立了心理健康意识，认识到心理健康的重要性。相信本次讲座结束后，我院2021级学生能够在接下来的大学生活里逐步认识自我、完善自我、保持乐观的心态，成长为当代优秀的青年大学生！

供稿人：席浩峰

审稿人：赵穗中